Authentic Oliv Culinary Guide

Cook Like a Sardinian

Scopri quale olio usare, quando aggiungerlo, come cambia il piatto e perché il giusto tocco finale può trasformare un pasto.

Episode 1

L’anima della semplicità

Spaghetti Aglio e Olio

L’aglio deve profumare l’olio, non bruciare. Parti da una padella fredda, scalda dolcemente e completa la pasta fuori dal fuoco con olio extravergine sardo fresco.

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Spaghetti Aglio e Olio
Photo: Sascha Mayer / Pexels
Episodio 2

Una cena sarda che continua fino a tardi

Culurgiones d’Ogliastra

Patate, pecorino, menta e pazienza. I culurgiones vengono chiusi a mano come spighe di grano e serviti lentamente, a una tavola dove la conversazione conta quanto il cibo.

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Culurgiones d’Ogliastra serviti secondo la tradizione sarda
Photo: Marica Massaro / Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)
Episodio 3

Una colazione sarda

Pane carasau con ricotta, miele ed EVOO

Una colazione semplice con pane sardo croccante, ricotta fresca, miele, fichi e olio extra vergine di oliva.

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Colazione sarda con pane carasau e ricotta
Episodio 4

Il pranzo della domenica in Sardegna

Malloreddus alla Campidanese

Pasta rigata di semola, sugo di pomodoro cotto lentamente, salsiccia sarda, zafferano, pecorino e un filo finale di olio extravergine: un piatto generoso nato per la tavola della domenica.

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Malloreddus alla Campidanese con sugo di pomodoro e salsiccia sarda
Malloreddus alla Campidanese
Episodio 5

Carciofi, pecorino e profumi sardi

Risotto sardo ai carciofi con olio al tartufo

Risotto cremoso con carciofi, Pecorino Sardo, vino bianco secco e un tocco finale misurato di olio aromatizzato al tartufo.

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Risotto cremoso ai carciofi con scaglie di pecorino
Risotto ai carciofi con Pecorino Sardo